Vous avez envie de transmettre à vos enfants de bonnes habitudes alimentaires sans vous prendre la tête ?

Vous êtes au bon endroit !

Découvrez notre boîte à outils digitale, conçue pour vous simplifier le quotidien et vous inspirer pour les repas en famille.

Avec notre plateforme, accédez en un clic à :

✅ Des recettes familiales équilibrées et joyeuses pour tous les jours
✅ Des activités ludiques pour impliquer vos enfants en cuisine
✅ Des solutions pratiques adaptées à votre emploi du temps chargé

Notre boîte à outils gourmande vous offre :

• Des recettes pédagogiques pour cuisiner avec vos enfants
• Des activités amusantes pour découvrir de nouveaux aliments
• Des astuces pour simplifier vos repas et votre organisation
• Des recettes simples et créatives pour explorer de nouvelles saveurs en famille
• Des fiches ingrédients pour tout savoir sur les aliments
• Des interviews d'experts
• Des mémos nutrition pour connaître les besoins nutritionnels de toute la famille

Rejoignez notre communauté de parents inspirés et transformez chaque repas en un moment de partage et d'apprentissage !

Une personne et un enfant en train de cuisiner ensemble, mélangeant des ingrédients dans un bol sur une table blanche. Divers ustensiles de cuisine, un batteur électrique, une spatule, des œufs et des instructions de recette sont visibles.

Accédez à votre boîte à outils gourmande.

Ce que vous allez adorer

Des fiches imprimables

Ajoutez votre stratégie de tarification. N’oubliez pas d’inclure des informations importantes telles que la valeur, la durée du service et pourquoi il est unique.

Des nouvelles recettes chaque mois

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Des invités experts

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Ce que les gens disent

« Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. »

— Citer la source

« Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. »

— Citer la source

« Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. »

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Collections

Escalier en pierre blanche avec une paroi en béton blanc en arrière-plan

Les principes du yoga

Comprenez mieux les principes fondamentaux du yoga grâce à ce cours conçu pour les débutants comme pour les personnes expérimentées.

12 cours

Une œuvre d'art avec une fleur orange en papier ou en tissu, une pierre sculptée et un morceau de bois sur une surface sombre.

Réveil du corps et de l'esprit

Choix idéal pour les personnes qui souhaitent découvrir la méditation, le programme Réveil du corps et de l'esprit dure une semaine et vous aidera à commencer vos journées avec plus de clarté et de concentration.

7 séances

Feuillage de petites feuilles vert foncé densely packed.

Suivre le mouvement

Cette séance comprend plus de 84 postures traditionnelles de Hatha pour optimiser vos enchaînements et travailler la souplesse de tout votre corps.

18 cours

Pierre sculptée en forme de monument ou statue en pierre rouge avec des textures rugueuses.

Faire tomber les barrières

Essayez de mieux tenir les postures et de pousser plus loin vos étirements avec cette collection de yoga axée sur le yin. Ouvert à tous les niveaux.

24 cours